Anxietate

139 articole

Tratament inovator pentru PTSD: terapie, mers, muzică și realitate virtuală
Veterani canadiști, personal de securitate și profesioniști din domeniul sănătății au participat la un studiu clinic care a testat 3MDR, o abordare...
04.10.2026
Învățăm forța emoțională de la cei care gestionează stresul bine
Identificarea persoanelor emoțional reziliente din cercul personal oferă un mod practic de a înțelege cum putem gestiona sentimentele dificile fără...
04.10.2026
Cum să gestionăm evitarea școlii la copii cu TOC
Evitarea școlii, când copiii rămân acasă din cauza anxietății sau problemelor de sănătate mentală, devine o dificultate tot mai frecventă pentru fa...
04.10.2026
Traumele din copilărie sunt legate de gânduri suicidare la adulți cu depresie și anxietate
O cercetare efectuată pe adulți din Țările de Jos, diagnosticați cu depresie sau tulburări de anxietate, arată că cei care au cunoscut traume în co...
02.10.2026
O nouă metodă de stimulare cerebrală promite să reducă anxietatea
Cercetătorii au descoperit o metodă inedită prin care persoanele de vârstă mijlocie și seniorii își pot gestiona mai eficient stările de anxietate:...
01.10.2026
Viața după cancerul din copilărie: O luptă continuă cu anxietatea și depresia
Un studiu recent a tras un semnal de alarmă în comunitatea medicală: ce se întâmplă cu starea psihologică a celor care au învins cancerul în copilă...
30.09.2026
Cum funcționează hipnoza ca metodă eficientă de psihoterapie
Hipnoza: O Ușă Deschisă către Vindecare și Transformare Profundă În ritmul alert al existenței moderne, caracterizat de o complexitate crescută și ...
29.09.2026
Cum să stăpânești inversiunile în yoga fără teamă
Practicarea inversiunilor în yoga necesită depășirea unei rețineri naturale, oferind în schimb o concentrare sporită și un plus de energie, conform...
27.09.2026
Cum să depășești anxietatea și depresia prin terapia cognitiv-comportamentală
În ritmul alert al vieții contemporane, rară este persoana care nu a experimentat vreodată senzația de tensiune în torace, o îngrijorare constantă ...
26.09.2026
Adicția la dragoste: anxietatea, nu emoția, definește boala
Există o linie subțire, dar clară, între grija romantică obișnuită și o adicție clinică la dragoste. Un studiu recent, publicat în revista Sexual H...
22.09.2026
Respirația în cutie: o metodă simplă pentru a controla stresul și anxietatea
Respirația în cutie este o tehnică ușoară de învățat, dar puternică în efect, ideală pentru a face față stresului acut și anxietei. Totul se bazeaz...
21.09.2026
Presley Gerber, fiul lui Cindy Crawford, a vorbit deschis despre depresia sa înainte de deces
Cindy Crawford și partenerul ei, Rande Gerber, au suferit o pierdere imensă: fiul lor cel mare, Presley, a murit la doar 27 de ani. Tânărul, care ș...
21.09.2026