Anxietate

71 articole

Cum distorsionează anxietatea socială percepția spațiului personal
Un experiment în realitate virtuală, publicat în Journal of Psychiatric Research, a arătat că persoanele cu anxietate socială ridicată nu merg mai ...
24.08.2026
Stresul la locul de muncă și greutatea unui trecut neînfrânt
Stresul cron la locul de muncă nu vine doar din termene limită sau sarcini de toate zile. Mulți profesioniști duc cu ei încărcături ascunse — înreg...
24.08.2026
Semnele care indică că ai nevoie de terapie înainte de a ajunge la limită
Semnele care indică că ai nevoie de suport psihologic înainte de a ajunge la punctul de ruptură De multe ori, oamenii așteaptă momentul în care sim...
24.08.2026
Sănătatea mintală postpartum: Provocările emoționale ale mamelor
Sănătatea mintală postpartum este un subiect important, dar adesea neglijat. După naștere, multe mame se confruntă cu o gamă variată de emoții, iar...
21.08.2026
Perimenopauza la birou: cum pierd angajații 35 de zile de lucru pe an din cauza simptomelor netratate
Perimenopauza și menopauza nu sunt doar etape biologice firești, ci realități care își pun amprenta direct asupra vieții profesionale. În prezent, ...
20.08.2026
Discuții despre anxietatea climatică la Clubul Clorofila
Clubul Clorofila, în colaborare cu Muzeul Municipiului București, organizează, în perioada august-noiembrie, o serie de întâlniri numite „Circle fo...
18.08.2026
Căpitanul de poliție care a învins PTSD-ul: O poveste despre curaj și vulnerabilitate
Căpitanul Meyers a vorbit deschis despre cum un incident tragic i-a schimbat viața, aruncându-l într-o luptă chinuitoare cu anxietatea și gândurile...
14.08.2026
Când grija pentru ceilalți devine o povară: Capcana codependenței
În cabinetele de terapie, pacienții rareori folosesc termenul de „codependență”. Ei vorbesc, în schimb, despre o epuizare cronică, despre anxietate...
13.08.2026
Dietele vegetale: Scut pentru creier și frână pentru îmbătrânirea celulară
Persoanele care adoptă cu strictețe o dietă bazată pe plante par să fie mai ferite de afecțiuni precum depresia, anxietatea și accidentul vascular ...
05.08.2026
Fanteziile sexuale: hărți ale lumii noastre interioare
Există gânduri despre care oamenii au dificultăți să vorbească, chiar și în biroul de psihoterapie. Nu pentru că sunt neapărat periculoase, ci pent...
05.08.2026
Anxietatea moștenită: Cum ne influențează temerile părinților
Planul, adesea neînțeles, al copiilor îngrijorați este strâns legat de anxietățile părinților. Această formă de neliniște poate afecta profund sănă...
03.08.2026
Navigarea traumei cu un partener reticent necesită înțelegere și delicatețe.
Depășirea zidului emoțional ridicat de o traumă poate duce fie la o închidere totală, fie la o explozie de anxietate, blocând orice dialog construc...
02.08.2026